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2018-11-18 06:04 来源:蜀南在线

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    《条例》着眼落实“两个责任”、层层传导压力、形成监督合力,对有关副战区级单位党委和军级单位党委建立巡察制度、加强巡察力量、开展巡察工作作出规定,对反馈巡视情况、移交问题和线索、巡视整改落实等巡视成果运用工作进行规范,对派出巡视组的党组织、被巡视单位以及有关机关部门和相关单位在巡视工作中的责任予以明确,对巡视工作人员严格依规依纪履行职责提出要求,对违反巡视工作纪律行为的责任追究作出规定。

  此次活动是中信集团学雷锋、践行志愿服务精神的重要举措,也体现了中信集团党委对共青团工作的高度重视和支持。”河北省委省政府副秘书长、省信访局局长刘志鹏在会上交流工作经验时表示,河北坚持围绕“一站式”接待办理,不断完善工作机制,努力将群众工作中心打造成化解来访问题的终点站。

  

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如何正确测血压

2018-11-18 10:07来源:中国中医药报
  云南省姚安县委常委、宣传部长吴东等人违规公款吃喝问题。

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  家住福建省莆田市区的林惠娟(化名),偶尔体检发现血压略超过正常值,于是买了一个手腕式电子量压仪,每天都在家中自行监测血压值。在家中,她发现每天不同时段血压都有起伏,左、右手测量的值也都不一样。究竟怎么测血压才正确?家中测血压有哪些讲究?

  “高血压”确诊要慎重

  “血压是一个连续变量,测出一次血压值高于140/90mmHg不用太紧张,因为很多暂时性因素如饮食、运动、压力等都会导致血压的波动。”解放军第95医院(福州总医院第一附属医院)健康管理中心副主任医师陈玉辉提醒说,高血压的确诊需要结合实际情况综合诊断,不能以一次测量值为准。若一但确诊,不管有没有症状都要按时服药。“血压会随着年纪增高,起初没有症状,无声无色,不像关节炎、腰痛、胃病等有明显的症状,因此很多人都容易忽视。生活中,疲劳、熬夜、情绪不佳时,都要及时监测血压。通常早晨6~10点,血压会达到一天中的最高峰。若血压值已经超了130/80mmHg,提示有心脑血管风险,属于“黄牌警告”。如果以前没有中风、冠心病的病史,最好是先通过生活方式的干预。”陈玉辉介绍到。

  如何正确测量血压

  正常人一天当中血压是有起伏波动,人在睡眠时血压最低,静静地坐着时血压则保持平稳。紧张、吸烟、谈话和饮咖啡会令血压升高,饭后、运动后、安静阅读时血压则会下降。因此,要准确量度血压,在量血压前一小时不应服食药物和进食,测量前30分钟内禁止吸烟、饮咖啡或茶等,更应该提前排尿,避免忍尿,膀胱脤满会令血压升高。测量血压前,宜先静坐在温度适中的房内5分钟,在安静的状态下,同一时间,测量同一上肢,这样调整药物时比较准确。

  无论男女和是否有高血压病,一般是测量右上臂血压,因为血压的标准制定也是根据右上臂血压结果制定的,大多通过右侧上臂进行测量。测时,手心向上自然放松,将血压计手腕带下方放置在储存盒或软垫上,并使手腕带位置与心脏同高,不能过高或过低。如右侧曾患血管畸形、大动脉炎、偏瘫或左侧测量值高于右侧,建议测量左侧,以高侧测量为测量结果。初次测血压的人,可以选择左、右上臂血压都测,以获得准确的血压,等相对明确哪个手臂血压高了,就只测高侧的上臂血压。

  输液“清洗血管”、没事吃中成药、秘方能告别终身服药……最后,陈玉辉强调,在家上网或看电视广告中充满诱惑的上述字眼,务必提高警惕,号称包治百病的药物都是虚假宣传。在医学角度上说,高血压患者要讲究对症“个体化”治疗,不可一概而论,所使用药物的药效、用药时间等诸多问题,都存在一些不确定性,对于高血压高危人群,总想着找各种宣传说有奇效的“灵药”,盲目输液、吃药都不能解决问题。(吴志 罗金财)

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